[国际]果蔬摄入不足容易引发焦虑

根据斯普特尼克新闻社和广播电台的斯普特尼克新闻，科学家们发现了水果和蔬菜摄入不足与焦虑之间的关系。该研究报告发表在《国际环境研究和公共健康杂志》上。

该报告的作者分析了大约27，000名年龄在45岁至65岁之间的志愿者的数据，他们参与了2010年至2015年加拿大老龄化的纵向研究。

结果表明，如果每天摄入的水果和蔬菜不符合最低标准，焦虑的风险将增加24%。同时，如果体脂率过高，焦虑发展强化的概率也会更高。如果体脂率超过36%，风险会增加70%。

科学家还指出，焦虑与孤独有关。与他人生活在一起的人患焦虑症的风险只有7.8%，而独居的人患焦虑症的风险为13.9%。