[国际]每天喝多少咖啡对心脏无害？

根据斯普特尼克新闻社&广播的斯普特尼克新闻报道，来自南澳大利亚大学周昂分校的专家和伊莲娜·海普宁已经计算出每天喝多少杯咖啡不会给心脏带来危险。

研究结果发表在《美国临床营养学杂志》上。

超过347，000名年龄在37岁至73岁之间的人参与了这项研究。

结果显示，每天喝咖啡超过6杯的人，心脏病或血管疾病进一步发展的风险高22%。

为了避免损害健康，最好在喝完6杯咖啡后开始喝水。

专家指出，人们一般一天只喝一两杯咖啡。咖啡虽然会引起血压升高，但不过量也不会有危害。