[国际]骨科医生：不合脚的运动鞋会带来危害

医学信息网站medicalxpress称，外国医生介绍了不合适的运动鞋带来的危害。

骨科医生克里斯蒂娜·罗-鲍尔(Christina Ro-Bauer)表示，不合适的鞋子不仅可能导致足部疼痛，还可能导致足底筋膜炎(韧带炎症)、应力性骨折和指甲骨折。
她建议在选择运动鞋的时候要考虑脚型、跑步风格和地形。

罗-鲍尔说:你应该提前向医生展示你的旧运动鞋，因为鞋子的磨损能更好地显示你脚底的特征。你还应该告诉你的医生你在跑步或跑步后感觉到什么样的疼痛。

骨科医生指出，鞋子应该在下午挑，因为下午人的脚会比早上略大。

罗-鲍尔总结道:请优先选择前端较宽的鞋子，以免跑步时脚趾收缩。如果你买了一双好鞋，你可以再买一双备用，但不要指望穿几年，因为你的脚的大小会逐年变化。