[国际]科学家：噩梦也有好处

根据医学速卖通网站，瑞士日内瓦大学和美国威斯康星大学的专家得出结论，噩梦对人有负面影响，但也有好处。

他们分析了许多人的梦，并确定了当人们在梦里经历恐惧时，大脑的哪些区域被激活。

根据发表在学术期刊《人脑图谱》上的研究，噩梦可以帮助人们更好地应对现实生活中的可怕情况。作者认为它可以作为一种新的治疗方法来缓解患者的焦虑。

在实验过程中，科学家发现梦里的恐惧越强烈，参与者醒着时的焦虑就越少。

日内瓦大学医学院睡眠与感知实验室的专家兰普罗斯·佩罗加姆罗斯解释说:“梦可以被视为训练我们未来反应的真正工具，让我们为危险做好准备。”