[国际]研究发现穿运动鞋跑步更容易受伤

据斯普特尼克新闻社&广播电台的《斯普特尼克新闻》(sputniknews)报道，英国一家新闻网站的对话称，35%-50%的男性和女性在跑步时受伤，最常见的受伤部位是膝盖、小腿、脚踝和脚。科学杂志上的谈话。

研究发现，穿运动鞋跑步弊大于利，会导致腿部功能衰弱。

运动员穿鞋跑步时，双腿垂直着地，一条腿伸出，往往会导致受伤。

科学家认为，当赤脚接触地面时，包括张力、张力和压力在内的准确位置信息会传递到大脑，大脑会控制肌肉和关节的运动。这项研究还发现，人们可以像400-600万年前一样赤脚跑步，尤其是在他们年轻的时候。