[国际]营养学家：每天喝多少啤酒安全？

据斯普特尼克新闻社和广播电台的斯普特尼克新闻报道，俄罗斯营养学家庞雅文·索洛马迪纳在接受《莫斯科晚报》采访时解释了每天喝啤酒对健康无害的原因。

Solomadina说:“每天可以喝300毫升啤酒，也可以补充优质营养，最好是不油腻的零食。你不能喝空啤酒肚，因为它会引起胃痉挛”

据她介绍，生啤酒——未过滤啤酒应该是首选。同时，她指出，这种饮料只有用天然原料制成，才能对健康有益。

Solomadina指出“啤酒不适合儿童、孕妇和哺乳母亲。我不建议有精神疾病、神经系统疾病、动脉粥样硬化、糖尿病的人喝酒。”

同时，她警告说，即使是不含酒精的啤酒也可能对健康有害。

Solomadina解释说，“长期饮用不含酒精的啤酒将是动脉粥样硬化斑块和超重的直接原因。”